Wpływ treningu siłowego na wydolność organizmu
Często widzimy jakieś wysokie stelaże, na jakich robotnicy 'wojują’ ze styropianem, a dokoła latają drobne białe kulki ze styropianu. Jeżeli następnym wspólnie coś takiego ujrzymy to będziemy wiedzieli, że Ci panowie zajmują się ocieplaniem obiektu. To coś jakby otulanie bloku/mieszkania kołdrą, aby było mu ciepło. Po co to wszystko, po co ta dodatkowa warstwa? Otóż takie obłożenie budynku styropianem ma za zadanie podnieść izolacyjność termiczną obiektu. To właśnie dzięki czemu zimą będą niższe koszta ocieplania a latem nasze mieszkanie będzie lodowatym ukojeniem, w czasie niemiłosiernych upałów – zapraszamy do sprawdzenia na ocieplanie pianką śląsk. Dzięki takiej termicznej modernizacji naszych domów rachunki za ogrzewanie nie będą spędzały nam snu z powiek oraz spokojnie będzie nas stać na inne przyjemności. Jeśli już zdecydujemy się na ocieplenie budynku to najlepiej robić to na zwrocie wiosny oraz lata, bo żeby położyć taką warstwę termoizolacyjną powinny być dobre warunki, nie może być nadmiernie mocnego słońca, zbyt rozległego wiatru i deszcze bezsprzecznie też nie są wyznaczone.
1. Przeczytaj więcej
2. Znajdź więcej
Najlepsze ćwiczenia na wzmacnianie mięśni brzucha